SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krzysiek wsparcie duchowe najważniejsze "głupi" sog nieważny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hmm faktycznie, zapomniałem że tam "powinno" się znajdować, dzięki...wchodzi SOG

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • właśnie tez czyszcze sog

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki s.m.p.a sog poszedl, policzylem zapotrzebowanie wyszlo mi 4800, zaraz dodam diete do oceny jesli mozesz prosilbym zebys ja ocenil, pozdro

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka na strychu-Nowe foty na 2,4,6,7,8 str

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Siłownia fajna jak na poczatek z czasem rozwiniesz siłke i bedzie git. SOG. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17534 Data: 2009-10-29 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, trening, co zmienic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo.. nie wiem czy sog wlazl czy nie ale cos tam probowalem zrobic;p pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-10-29 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dzieki bardzo;) oczywiscie sog polecial

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-10-29 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18lat - efekty ok. 2 lat treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na wiek to bardzo pozytywnie.ale wal na mase.sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-10-29 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty z masowki:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to w takim razie Sog Bo zgodnie z tematem masówka jest na +

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2009-10-30 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zapowiada sie naprawde MEGA !! sog na zachętę i dobry początek :)

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki serekkox za pomoc, sog Pare błędow w liczeniu wczoraj zrobilem wiec teraz nanioslem poprawki Zapotrzebowanie kaloryczne:3400 B/T/W ma kg masy ciała 2,5/1,5/reszta Posiłek I Mleko 300ml: B:9,9 T:9,6 W:14,4 Płatki owsiane 100gr: B:11,9 T:7,2 W:62,4 Orzechy włoskie 20gr: B:3,2 T:12,06 W:2,3 W całym posiłku: B:25 T:28,8 W:79 Posiłek II (w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-10-30 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziex sog

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    SOg ładnie ładnie

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. dzieki za wszystko:) jesli bede mial jeszcze jakies pytania to bede pisal:D Jak narazie SOG dla Ciebie:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-10-30 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego tak uważam. Rozpuszczalność świetna, dobry smak a z mlekiem bym mógł pić go litrami. Świetne do uzupełnienia diety i budowania suchej masy. OCENA: 10/10 z mleekim kazde bilako dobrze smakuje zwlaszcza z duzymi ilosciami mleka ale im wiecej mleka tym bardziej "nie bedzie" to sucha masa ...ale to tak btw sog chyba wszedl pozdro

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2009-10-30 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka na strychu-Nowe foty na 2,4,6,7,8 str

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i co mozesz powiedziec o tej lawce podoba ci sie ? dobrze sie cwiczy ? mysle o kupnie takiej sog

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17534 Data: 2009-10-30 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] naleciałościami". Pewne okoliczności i kłopoty zdrowotne ostatnio mnie zatrzymały, ale myślę że dzięki takiemu gościowi jak Ty będę mógł się lepiej zmotywować do dalszej walki. Mogę sobie tylko wyobrazić o ile lepiej się czujesz po zgubieniu takiej ilości sadła. Chrapać też pewnie przestałeś...? Pozdrawiam i oczywiście sog leci.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 sog panowie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaden blad wedlug mnie akurat dzialanie 0-3 ciezko ocenic bo nie widac przedewszystkim tym bardziej w dawkach 2-6g/dzien ale wiem ze dobrze dziala na serduszko i móżdżek (i nie tylko) wiec jem...... sog za dotrwanie do konca i podsumowanie Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-30 19:45:47

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2009-10-30 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos ruszylo, masuj i potem 2kroki dalej w redukcji niz ta, sog;)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2009-10-30 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)